Category: மருத்துவம்
வெறும் வயிற்றில் இவற்றை சாப்பிடவே கூடாது! டயட் என்ற பெயரில் உடல் ஆரோக்கியத்தை கெடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்!
ஒரு நாளுக்குத் தேவையான அனைத்து சத்து களும் காலை உணவின் மூலமே கிடைக்கின்றன. எனவே காலை உணவை கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டும். கிட்டத்தட்ட பத்து மணி நேரத்திற்குப் பிறகு காலையில் சாப்பிடுவதால் உணவுகளைத் தேர்வு ... Read More
இது தெரியாம மருந்து, மாத்திரை சாப்பிடாதீங்க! அதிர வைக்கும் ஸ்டீராய்டு உண்மைகள்! எச்சரிக்கை ரிப்போர்ட்!
அலோபதி மருத்துவத்தில், 'ஸ்டீராய்டுகள்' மிகவும் முக்கியமானவை. `நாள்பட்ட நோய்களைக் குணமாக்குவதில் தொடங்கி, பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சைகளில் இதன் பங்கு முதன்மையானது’ என்று மருத்துவர்கள் கொண்டாடுகின்றனர். அதென்ன ஸ்டீராய்டு? விரிவாகப் பார்க்கலாம். (more…) Read More
50 வகை புற்றுநோயை கண்டறிய ஒரே ரத்தப்பரிசோதனை! அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே கண்டுபிடிக்கலாம்!
ஒரே ஒரு ரத்தப் பரிசோதனை மூலம், அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பாகவே 50 வகையான புற்றுநோயைக் கண்டறிய முடியும் என விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். இந்தப் பரிசோதனைக்கு 'கேலரி' (Galleri) என்று பெயர். (https://www.galleri.com/) (more…) Read More
சர்க்கரை நோயாளிகள் தேன் சாப்பிடலாமா? தேன் சாப்பிவதால் ஏற்படும் நன்மைகள், தீமைகள்!
தேன் அற்புதமான பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. அதேநேரம் அதிகமாக தேன் உட்கொள்வதனால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகள் என்னென்ன என்பதை பார்ப்போம். (more…) Read More
விந்தணு உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் மாதுளை! சருமப் புற்றுநோயை தடுத்து, இதயத்தையும் ஆரோக்கியமாக்கும் மாதுளை தோல்!
மாதுளை பழங்களுக்கு ‘சைனீஸ் ஆப்பிள்’ என்ற செல்லப் பெயரும் உண்டு. இதில் எண்ணற்ற வைட்டமின்களும், தாதுக்களும் நிறைந்திருப்பதால் சீரான இரத்த ஓட்டத்தை தரும்.விந்தணுக்களின் உற்பத்தியையும் இது அதிகரிக்கும். உடலில் சேர்ந்துள்ள நச்சுக்களை நீக்கவும் மாதுளை ... Read More
வாய்ப்புண், வயிற்றுப் புண்ணுக்கு எளிமையான பாட்டி வைத்தியம்! உடனடி நிவாரணத்துக்கு என்ன செய்ய வேண்டும்?
வாய்ப்புண் ஏற்பட்டால் தண்ணீர் விழுங்க முடியாமல், சாப்பிட முடியாமல் பெரும் அவதிப்பட நேரிடும். வாய்ப்புண் எதனால் ஏற்படுகிறது? அதை எளிதாக குணமாக்குவது எப்படி என்று பார்க்கலாம். (more…) Read More
வீடுகளில் எளிதாக வளர்க்கக்கூடிய அவசியமான மூலிகைகள்! மருத்துவ பயன்களுடன் ஒரு ஸ்பெஷல் ரிப்போர்ட்!
நகரங்கள் கான்கிரீட் காடுகளாக மாறிவரும் சூழலில், வீடுகளில் என்னென்ன மூலிகைகளை வளர்க்கலாம், அவற்றின் மருத்துவப் பயன்கள் என்ன? கை வைத்தியம் அல்லவது பாட்டி வைத்தியத்துக்கு, அவை எவ்வாறு உதவும் என்பதை சுருக்கமாகப் பார்க்கலாம். சென்னை ... Read More