சமையலறை என்பது ஒரு குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்தை உள்ளடக்கியது. அங்கு தயாராகும் ஒவ்வொரு உணவும், நமது உடல்நலத்தில் நேர்மறையாகவோ அல்லது எதிர்மறையாகவோ தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடியது. அதில், சமையல் எண்ணெய் என்பது நாம் தினமும் பயன்படுத்தும் ஒரு தவிர்க்க முடியாத மூலப்பொருள். ஆனால், எத்தனை பேர் சமையல் எண்ணெய் வாங்கும் முன், அதன் ஆரோக்கிய அம்சங்கள் குறித்துக் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்?
பிறவிக் குறைபாடுகளுக்கு குட்பை? – LoxCode: ஒவ்வொரு செல்லையும் மாற்றும் புதிய விஞ்ஞான அற்புதம்!
உலகத்தில் மிகப்பெரிய புதிர்களில் ஒன்றாக இருக்கிறது: ஒரே கருவில் உள்ள ஒரே செலிலிருந்து, தோல், மூளை, இரத்தம், சிறுநீரகம், எலும்பு என நூற்றுக்கணக்கான வகை வகையான திசுக்கள் எப்படி உருவாகின்றன? இந்த செல், எந்த திசுவாக மாற வேண்டும் என்பதையும், எந்த நேரத்தில் மாற வேண்டும் என்பதையும் எப்படி ‘தெரிந்து’ செயற்படுகிறது?
ஆயுளை அதிகரிக்க ஒரு எளிய ரகசியம்? – உணவில் இந்த ஒரு விஷயத்தைக் குறைத்தாலே போதும்!
மனித வாழ்வின் நீட்சி என்பது உலகம் முழுவதும் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மனிதர்களை கவர்ந்த ஒரு கனவு. கடந்த சில தசாப்தங்களில், கலோரி குறைப்பு என்பது நீண்ட ஆயுளுக்கான முக்கிய வழி என்று அறிவியல் உலகம் கருதி வந்தது.
பழம்பெரும் சித்தர்கள் பரிந்துரைத்த பானம் – இப்போது டயபட்டிக் உலகின் ஹீரோ! இரத்த சர்க்கரையை சீராக்கும் பழமையான ரகசியம்!
இன்றைய நவீன உலகில், சர்க்கரை நோய் (நீரிழிவு) ஒரு மவுனக் கொலையாளியாகப் பலரது வாழ்விலும் அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தி வருகிறது. இந்தியாவைப் பொறுத்தவரை, நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை ஆண்டுதோறும் அதிகரித்து வருகிறது.
தினமும் குடிக்கும் ஒரு சாதாரண பானம்..! ஆனால் இதயம், நீரிழிவு பாதிப்பை பாதியாக குறைக்கிறது!
தினமும் காபி, கிரீன் டீ, பிளாக் டீ போன்ற பானங்களை மக்கள் ஆர்வமாகக் குடிக்கின்றனர். ஆனால், இவை உண்மையில் உடல்நலத்திற்கு நல்லதா? இதய நோய் மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு அபாயத்தை குறைக்க முடியுமா? சமீபத்திய பெரிய ஆய்வுகள் மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்களின் கருத்துக்கள் மூலம், இந்தக் கேள்விகளுக்கான பதிலை இங்கு பார்க்கலாம்.
ஆண்டுதோறும் முழு உடல் பரிசோதனை: உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு அத்தியாவசிய முதலீடு!
உடல் பரிசோதனை என்பது எந்தவொரு மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்கும் முன் செய்ய வேண்டிய முக்கியமான ஒரு செயல்முறையாகும். இது உடல்நலத்தில் ஏதேனும் சிக்கல் இருக்கிறதா, அல்லது எதிர்காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய பிரச்சனைகளைத் தடுப்பதற்கான முன்னெச்சரிக்கையாகும்.
மின்சார கட்டண உயர்வுக்கு FULL STOP வைக்கும் மிதக்கும் சூரிய திட்டம்! தமிழக அரசுக்கு என்ன தயக்கம்?
தமிழ்நாட்டின் எதிர்காலத்திற்கான ஒரு பொற்கால வாய்ப்பு நம் கண்முன்னே விரிந்திருக்கிறது! மின் கட்டண உயர்வு, மின்வாரியக் கடன், புவி வெப்பமயமாதல் – இத்தனை சவால்களுக்கும் ஒரே நேரத்தில் தீர்வு காண ஒரு வழி கிடைத்துள்ளது. அதுதான் நம் நீர்நிலைகளில் மிதக்கும் சூரிய ஆற்றல்! நிலம் கையகப்படுத்தும் சிக்கல் இல்லை, நீர் ஆவியாவதில்லை, மிகக் குறைந்த செலவில் மின் உற்பத்தி – இவையெல்லாம் மிதக்கும் சூரிய மின் கட்டமைப்பின் அனுகூலங்கள்.